2021-03-17から1日間の記事一覧
おはようございます。今朝の大阪はまだ少し冷えますが、かなり暖かくなってきました。昨日から「腸活」を始め、飲むヨーグルトや発酵食品を摂るようにしていますが、今朝は下半身が軽い!と感じました。そうして久しぶりに体重計に乗ると、運動していた頃に…
おはようございます。今朝の大阪はまだ少し冷えますが、かなり暖かくなってきました。昨日から「腸活」を始め、飲むヨーグルトや発酵食品を摂るようにしていますが、今朝は下半身が軽い!と感じました。そうして久しぶりに体重計に乗ると、運動していた頃に…