【『職場の教養』を読んで】朝起きの習慣。

おはようございます。

今朝は3時に目が覚めましたが、

「まだ、あと2時間も眠れる！」と5時まで寝たあと、もう30分、あと5分……とずるずると起きる時間をのばしてしまいました。

「朝、ぐずぐずしていると、いらない苦難を引き寄せる」

と聞いたことがあります。

朝、パッと目覚めたときに、サッと起きる。

それが、直感力を磨くことにつながるというのです。

眠さやけだるさから脱し、自分自身に打ち勝つことにもなるかもしれません。

そうして、気持ちよく目覚めた日は、一日が変わってきます。

急にはムリですが、二度寝、三度寝のクセを少しずつ減らしていきたいと思います。